入院日記 2019/01/16 

朝、6時起床だが、特に起こされなれなかったので7時前まで寝てた。
・24時間蓄尿検査 15時に終了。
・血管超音波検査 一般外来が終わった午後呼ばれた。14時過ぎ。
・形成外科 診療予約。12時過ぎぐらいに呼ばれた。

朝食前血糖値が96。やったぜ。思った以上に血糖値が下がっていた。
しかし昨日の夜はなかなか寝られなかった。環境が変化しているのが問題か。

読書:角幡唯介『空白の5マイル』集英社文庫を読了。ツアンポー峡谷に挑む話だが、全身をダニに襲われる話が一番駄目だった。

朝食前に打つことになったインシュリンだが、今朝はちょうど2単位足りず打ち止めになった。自分としては当然これを打って、残り2を持ってくるのかと思ったら、なんと廃棄された!インシュリン…もったいない。看護師さんは淡々と新品のインシュリンを持ってくるのであった。しかし、毎食前に打つのだが看護師立ち会いで単位確認とか打つのを見られるシステムなので正直面倒くさい。
朝食前に担当医が巡回されている。M先生とY先生ともう一人男性の先生だった。M先生からはやれば出来るじゃないか(いままで手を抜いてきていたのね)というお言葉を頂いた。

今日は7回血糖値を測定するとのこと。
10:40 部屋の掃除が入る。洗面台とトイレと部屋の床の掃除だった。
形成外科の診察。やはり、胼胝性潰瘍の中は同じ状況だった。手術してきちんと除去しないといけない。穴自体は大きなものではないと言われた。
血管超音波検査 1階の超音波検査室で両首筋の血管のエコーをしっかりと検査してもらった。腹部エコーはよくやったが、血管のエコー検査は初めてだ。
個室のシャワーのルールを聞くと、夕方5時までにして欲しいと返事があった。なるほど。

16:30頃 Y先生が検診にきてくれた。
血管超音波検査では血管に薄く膜があるが、心配するような状況ではないとのこと。
喉が痛いことと痰が出てくることを伝え、診察を受ける。少し喉は腫れているようだ。嫁と昨日待合室で移されたのだろうという話に落ち着いた。

特記事項
朝から排便が続き、やはり最後は下痢になった。

今日の食事

朝食

朝食


米飯200g
ヤクルトジョア
茄子の味噌汁
京風卵焼き
付)人参きんぴら
キャベツのごま味噌和え
ふりかけ
朝食には牛乳が基本だが、どうやら毎日牛乳だと不満がでたらしく週2回はジョアに変わるようで、今日はその日だった。
茄子の味噌汁が意外にいけた。

昼食

昼飯


米飯200g
ロールキャベツ煮
ごまマヨ和え
胡瓜と竹輪のナムル
マヨ和えのマヨネーズが美味く感じられるほど、病院食は基本あっさりした味付けである。

晩飯

晩飯


米飯200g
酢豚風煮
高野豆腐の煮物
南瓜のマリネ
メインの酢豚風というが、どこが酢豚なのか全くわからない煮物だった。

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2019/01/15 病院食

しばらく入院することになったので、そのあいだ病院食についてメモをしておく。

2019/01/15 晩ご飯


晩ご飯
米飯200g
鯖の味噌煮
ショウガ煮
和風サラダ
果物(40g)

感想
想像していたよりはしっかり晩ご飯だった。鯖の味噌煮が一番美味しかったが、米も200gあれば充分満足できる。が、物足りなさはあるのでしっかり噛んであごを動かす。果物が缶から出しましたー感が強く、美味しくない。残念。

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R1200GS-LC 2回目(5年目)の車検

R1200GS
年式2014
走行距離 28,532km

重量税2年(13年未満) 1件 3,800円
自賠責保険(24ヶ月) 1件 11,520円 >自賠責は前の車検より2,000円程度安くなっている。
継続検査印紙代 1件 1,700円
車検代行手数料 1件 21,600円 >3,000円ほど値上がりしてる…。
引取料 1件 5,400円 
※24ヶ月法定点検整備 点検整備記録簿に準ずる点検 1式 29,808円。
※※詳細は点検記録簿に記載※※
※リコール等 実施確認 

ブレーキパッドの残量 F:3.5mm R:3.5mm
タイヤエア圧 点検・調整 F:2.0→2.5bar 調整
             R:2.5→2.9bar 
タイヤの溝の深さ F:3mm、R:4.0mm
バッテリーの状態:無負荷電圧 12.8V
バッテリー 負荷テスト診断 OK
灯火類、ホーン点検
ヘッドライト光軸 点検

エンジンオイル交換 FRU2 工賃 2,592円
オイルフィルター交換
フロントブレーキフルード交換 FRU5 工賃6,480円
リアブレーキフルード交換 FRU2 工賃2,592円

ADVANTEC Pro 15W-50(0.1L) 40個 単価270円 10,800円
オイルフィルター交換 1個2,722円
シール リング 1個 108円
Motorradブレーキフルード 1L 0.3個 単価2,376円 712円
消耗品 パーツクリーナー・ウェス等 540円

各部 締付点検・調整・給油
BMW ISPI ディフェクトメモリーチェック
サービス時期、残余走行距離設定
最終試乗テスト
洗車
フリーマンご購入者割引き 1式 工賃 -6,974円

※2,000rpmあたりでエンストした(2回ほど)
テストラン 異常なし 故障コードなし。
念のため、ギアポジション学習

金額 58,902円
工賃 34,498円
合計 93,400円(消費税5,657円)

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carrozzeria navi ステアリングリモコン 電池交換 

前回交換日は、2016年2月21日のため約2年10ヶ月ぐらいで電池切れになった。

電池は、CR2032をまとめて購入していたのですぐに交換できた。

ナビリモコン電池交換

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2019 新年明けましておめでとうございます。

あらためまして、新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

R1200GS充電中

さて、今年は諸事情で12月中旬から現在までバイクに乗れる状態では全くなく、バイクは放置状態であった。その諸事情で心の余裕も無くして、気がつくと1ヶ月ばかり、バイクに手をかけて無かった。正月三が日も終わりが見えてきたので、思い出したようにR1200GSのバッテリー充電を試みた次第である。バッテリーチェッカーをバッテリにーに繋いで状態を確認したところ、LOWとMIDの間だった。これは11.5V~12.0Vの間ということで、少々やばい状態を示している。


早速、少し古いオプティメイト4を繋いで充電を始めた。うーむ、やはり12月の頭頃にやっておけば良かったかな…。バイク用のバッテリーはかなり高いので、まめな充電が必要なのだが、いつも忘れてしまう。前のバイクのZZR1200に乗っていた頃、毎年冬になるとバッテリーを上げてしまっていたことを思い出した。3年連続でバッテリーを駄目にした時に、どうせ乗らないのなら、バイクからバッテリ-を外して、室内で充電つけっぱなしにしておけば良いことに気づいて、以後はそれを実践していた。ZZR1200はそれでもほとんど影響がないほど古い設計だったので問題なかったが、R1200GSはそれでは駄目なぐらい電子化されているのでその手が使えない。まあ、ガレージがあればつなぎ放しも問題ないのだが、屋根はあるが吹きさらしのここでは、望むべくもない。


しかも、今月は2回目の車検、つまりR1200GSも購入してから5年間が経ってしまった。クルマもそうだが、このご時世バイクも大事に乗り続けていきたい。そういう意味では、色々と管理をしっかりとしていかないといけないと新年そうそう反省するスタートだった。

バッテリーチェッカー

その後、2時間ほど充電して、チェッカーで確認すると、フル充電であった。とりあえず、安心。

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ムーヴ タイヤ交換 LE MANS V

交換日:58,924km
タイヤセレクト筑紫野店

165/55 R15 ダンロップ LE MANS V 
12,000円✕4本=48,000円
工賃5,400円
合計 53,400円(消費税3,955円)

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BR9 アウトバック 保証延長修理・エンジンオイルパン部

整備完了日 2018年11月23日
走行距離 82,568km

技術料系(税込み) 34,884円
部品代系(税込み) 216円
値引き -22円
整備費用計 35,078円

内消費税 2,598円
合計請求額 0円

保証延長修理・エンジンオイルパン部
※オイルシリンダーブロックロアより
 オイルパンアッパー(11120X3/5.3)脱着・交換 数量1 技術料34,344円
 ガスケット 1点 部品代108円
 シール Oリング 数量2 部品代 108円
 写真代 数量1 部品代 108円

結局、オイル漏れはエンジンブロックロアから漏れていた。漏れたオイルがギアボックス側に伝わっていたようなので滲みではなく漏れといえる。当初の見立てはオイルパン部のガスケットからの漏れだと思われていたが、結局その上部のシリンダーブロックロアのガスケットも交換となった。

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アウトバック BR9 7年目車検整備

2018年11月18日
走行距離82,568km

法定24ヶ月点検(車検整備)
※満了 11/29

車検基本点検料 数量1 技術料21,384円
保安確認検査料 数量1 技術料8,100円
小計 29,484円

車検提案項目クーラ、ACF
 点検パックの提案
 スパークプラグ 点検
 補機ベルト 点検
 トランスミッションオイル 交換
 デフオイル・61,121km時交換 点検
 バッテリー 良好判定 点検
 発煙筒 2020/10

 ◎スバルセレクトモニター接続 点検 数量1 技術料1,944円
 1.エアクリーナー(汚れ) 交換
  エアエレメント、エアクリーナー 数量1 部品代3,348円
 ◎クリップ、インテーク(割れ) 取り付け
 クリップ、2ピース D8 数量1 部品代54円

 2.エンジンオイル交換 数量1 技術料756円
 MOTUL 0W-20 数量4.2 6251円
 事前見積もり割-1752円
 ◎オイルフィルター交換 数量1 技術料756円
 オイル フィルターコンプリート 部品代1,296円

 3.冷却水クーラント強化材添付 給油 
  ZPクーラントプラスプレミアム 数量1 部品代1,728円
 感謝フェア特価-160円

 4.ブレーキメンテナンス 点検・清掃
 ◎ブレーキフルード(定期) 交換 数量1 技術料5,292円
 フルード ブレーキ0.5L[ 数量1 部品代1,188円

 5.F/ワイパーラバー(劣化)交換 数量2 技術料432円
 ラバーアセンブリー ウインドシール 1 部品代1,134円
 ラバーアセンブリー ウインドシール 1 部品代1,004円

 6.エアコンフィルター(汚れ) 交換 数量1 技術料1,080円
 CLEAN AIR FILTER1009 数量1 部品代3,240円
 感謝フェア特価-600

二ヶ月前予約のため-2,000円
お持ち込み割 -1,000円
その他の割引系 -2,482円
スバルカード割 -2,351円


技術料計(税込み) 39,744円
部品代計(税込み) 23,123円
値引き       -8,460円
整備費用計 54,407円
手数料計 
車検代行手数料 10,800円
自動車重量税 32,800円
自賠責保険料 25,830円
印紙代など  1,200円
法定費用計 59,830円
点検パック 20,585円
契約料計 20,585円
消費税 4,830円

合計145,622円

ブレーキパッド残量 F/6.0mm R/6.0mm
タイヤ溝残量 F/6.4mm R/6.0mm ローテーション実施。
 

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ムーヴ CBA-L175S マウント・ストラット左右交換(修正)

整備完了日 2018年11月23日
走行距離 58,763km

技術料計(税込み) 9,720円
部品代計(税込み) 11,578円
整備費用計     21,298円
消費税 1,578円

マウント・ストラット
 ストラットCP/フロント 脱着・交換 数量1 技術料 9720円
 SUPPORT FR SUPENSIO 数量2 部品代 9,288円
 BEARING STRUT MOUNT 数量2 部品代 1,318円
 NUT, LOCK 数量2 部品代 324円
 NUT 数量4 部品代 648円
 小計 技術料 9,720円 部品代 11,578円

フロントマウント交換をしたが、音の発生源ではなかった。
しかし、マッパーマウントラバーに劣化亀裂があったのでそのまま交換した。
そのため交換技術費は減額とする。

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御朱印 内尾山相円寺 福岡県京都郡苅田町 

名称:内尾山 宝蔵院 相円寺
所在地: 〒800-0362 福岡県 京都郡苅田町馬場268
電話: 093-436-2110
来訪日:平成30年(2018)11月4日

本尊は薬師如来。九州四十九院薬師霊場第7番札所。

御朱印 内尾山相円寺

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